Tag: saúde mental

A insônia é um transtorno que prejudica o início ou a constância do sono. De acordo a Associação Brasileira do Sono (ABS), 73 milhões...

Se existe algo que tem o poder de acabar com sua vida é o estresse. Ele afeta a sua vida muito mais do que...

Os aplicativos de redes sociais estão presentes na grande maioria dos smartphones. Passar horas rolando os feeds já é um hábito que faz parte...

Após os recentes ataques, a assessoria de Luísa Sonza publicou comunicado oficial, na última sexta-feira (4), informando que a artista estará fora das redes sociais...

"Feche os olhos, concentre-se apenas em minha voz. Tic. Relaxe o corpo, esvazie a mente. Tac. Escute os sons cada vez mais longe. Tic....

Antes de apontar qualquer malefício causado pelo uso indiscriminado das redes sociais, vale dizer que elas têm muitos pontos positivos. Além de conectar e aproximar pessoas,...