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Antes mesmo da pandemia, a saúde mental dos adolescentes já era uma preocupação de saúde pública, já que prejuízos, como redução de chance de completar a educação básica, falta de coesão social e redução da capacidade de enfrentar as adversidades futuras, sempre existiram.
Apesar de estarmos caminhando para a desmistificação da saúde mental, ainda hoje é difícil entender a realidade das pessoas que sofrem de distúrbios psicológicos.
De acordo com a International Stress Management Association (ISMA-BR), o Brasil é o 2° país com mais pessoas afetadas pela Síndrome de Burnout, que caracteriza o estresse no trabalho.
Antes de tudo, precisamos entender o que é saúde mental. Ao contrário do que se pode imaginar, o conceito de saúde mental vai muito além da ausência de transtornos ou enfermidades mentais.
A saúde mental ganhou notoriedade a cerca de 300 anos, quando os transtornos mentais, como a depressão, começaram a ser considerados doenças e não manifestações do sobrenatural.
Não restam dúvidas de que adquirir o hábito de leitura pode trazer diversos benefícios à quem lê. Além de aumentar o vocabulário e proporcionar conhecimentos variados, os livros são a chave fundamental para estimular tanto o senso crítico quanto o exercício da empatia.
Muito se fala em terapia hoje em dia, o que é um grande avanço levando em consideração os tabus existentes envolvendo a saúde mental.
Podemos dizer que cada vez mais estamos em contato com um turbilhão de emoções durante nosso cotidiano: estresse, ansiedade, angústia, preocupações em excesso, insatisfações, nervosismo.
É comum ouvir pelas pessoas que a pele reflete diretamente aquilo que o corpo está sentindo, mas será que essa frase é realmente verídica?
A dependência emocional é um sentimento de afeto extremo, aquela sensação de não conseguir viver sem alguém, ou melhor, não conseguir viver bem e com qualidade sem uma pessoa específica do círculo de relacionamentos, podendo ser ele de amizade, romântico ou familiar.
No mês de setembro é celebrada a campanha Setembro Amarelo, que tem como objetivo trabalhar temáticas de prevenção e combate ao suicídio, uma doença mental terrível.
A doença de Alzheimer é um transtorno neurodegenerativo progressivo, que provoca o declínio das funções cognitivas, pode ocorrer atrofia cerebral, que desencadeia perdas de memória, motoras e cognitivas, impossibilitando a realização de atividades básicas do cotidiano.
