Entenda qual é a origem do “Setembro Amarelo”
Falar sobre a saúde mental, infelizmente, foi tido por muitos anos como um grande tabu pela sociedade, mas que vem sendo aos poucos desmitificado.
Quarentena: Suicídios, problemas psicológicos e consumo de bebidas
O isolamento social, conhecido também como quarentena, causa solidão, ansiedade, insônia, rotina alterada, medo, tédio e angústia Problemas psicológicos em casa durante a quarentena.
Pandemia de Covid-19 e a saúde mental dos brasileiros
Saiba as principais causas do aumento no número de enfermidades psicológicas e onde procurar ajuda durante a pandemia A pandemia de Covid-19 não causou problemas de saúde somente relacionados às vias respiratórias.
Importância e efeitos do acompanhamento psicológico na infância
O acompanhamento psicológico infantil é, por muitas vezes, subestimado. Mas são muitos os benefícios que ele pode trazer – tanto durante a infância, quanto na vida adulta.
Saiba o que é exaustão emocional e como você pode evitá-la
Entenda melhor sobre a exaustão emocional e como ela pode ser evitada Antes de iniciar o assunto, gostaria de ressaltar que todas as informações apresentadas neste texto, foram estudadas com muita cautela e com o auxílio de uma profissional que está inserida na área da saúde.
Como a masculinidade tóxica influencia nas taxas de suicídio?
No dicionário, másculo ou masculino aparecem como sinônimos de força, vigor e virilidade. Tal ideia, introduzida na estrutura social, influencia direta e indiretamente na construção do pensamento machista e, por conseguinte, na potencialização da desigualdade de gênero.
Yoga em tempos de pandemia: Um auxílio para a saúde mental
Rompimento brusco de rotina, ausência de contato físico, luta contra um “inimigo invisível” e até mesmo a inexistência de uma data definitiva e real para o retorno a vida “normal”;
Como a meditação pode ser uma grande aliada para manter a saúde mental?
Meditação (ou meditare, no latim, de onde é originada) é uma expressão que quer dizer “voltar-se para o centro”, concentrar a atenção no interior do indivíduo, desconectando-se da esfera externa.
Saúde física e mental: Como praticar yoga em casa
A yoga é uma prática de exercícios que vem ganhando muita fama nos últimos anos, graças aos seus benefícios físicos e mentais, adequando-se a cada intenção do praticante.
Atendimento psicológico on-line durante a quarentena
Os problemas psicológicos exigem cuidados urgentes. Eles são recorrentes na sociedade, desde antes da epidemia do coronavírus. Por isso, o atendimento psicológico é essencial para tratá-los, mas nem sempre é possível que seja feito de forma presencial.
Quarentena: Como a rotina de exercícios pode ajudar sua saúde mental
Que a prática de esportes é excelente para o corpo, todos já sabem. Ele pode afinar sua cintura, melhorar seu condicionamento e o seu físico.
Veja quais são os benefícios do sol para a saúde humana
O sol, fonte vital de todo os seres vivos, traz inúmeros benefícios para a saúde. Entretanto, é necessário ter cautela, é como aquele velho ditado: