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A preferência por alimentos prontos e industrializados é uma realidade no Brasil. O país é um dos locais onde as pessoas mais consomem fast-food...

O kefir é diferente do iogurte, apesar de oferecer alguns benefícios similares. Por ser um alimento rico em bactérias não patogênicas, ou seja, que...

De acordo com o estudo "Café da manhã: caracterização, consumo e importância para a saúde", publicado pela Revista de Nutrição, alguns alimentos frequentemente consumidos...

Existem várias explicações para aquele momento em que você deseja um chocolate. Principalmente em situações de maior ansiedade e estresse, o corpo busca por...

Você quer eliminar as toxinas do seu corpo e, “de quebra”, emagrecer? A primeira coisa que veio em seus pensamentos foi o suco verde?...

No verão, o picolé pode ser uma excelente opção de sobremesa e até lanche da tarde. Ele refresca e ainda garante muitos nutrientes à...