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O ano de 2020 voltou as atenções publicadas para o combate ao coronavírus. No entanto, em paralelo à crise gerada pelo novo vírus, outra ameaça à saúde, esta já conhecida há mais tempo, continua preocupando, o colesterol alto.
O Guia Alimentar para a População Brasileira, publicado em 2006, apresentou as primeiras diretrizes alimentares oficiais para a população. A Organização Mundial da Saúde (OMS) passou a recomendar que os países adotassem guias de alimentação como forma de prevenir doenças como obesidade e diabetes a partir da década de 1980.
Neste final de semestre, nada melhor do que potencializar os seus estudos por meio da alimentação. Com pequenas dicas é possível diversificar o cardápio e ainda aprender os benefícios de vários alimentos ao nosso organismo.
A frequente ingestão de nutrientes é o segredo para a imunidade alta. Veja o que comer para blindar sua saúde Aumente sua imunidade apenas com uma alimentação natural.
Devido a pandemia de coronavírus, alguns estados implantaram a quarentena, uma medida de distanciamento social para evitar uma maior proliferação do vírus.
