Saúde

Retenção de líquidos: O que fazer para eliminar? Confira cinco dicas!

A retenção de líquidos consiste no acúmulo excessivo de líquido no organismo. Esse problema pode surgir a partir da falta de exercícios físicos, alterações...

Arteterapia: Entenda como a arte pode ser usada como terapia

Todos sabem que a arte faz bem para a mente, além de ser um hobbie saudável e que muitas pessoas se tornaram adeptas. O...

Outubro Rosa: conheça a história e a importância da campanha

O Outubro Rosa é um movimento internacional de conscientização sobre a importância da prevenção contra o câncer de mama. Anualmente, instituições  promovem ações afirmativas...

Qual a importância de dormir bem para a saúde mental?

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Olheiras: Saiba como previnir o surgimento dessas marcas nos olhos

Quem já tem ou não teve olheiras uma vez na vida? Pois é, muita gente já foi refém deste escurecimento em torno dos olhos....

Relações saudáveis e terapia: por que andam de mãos dadas?

Muito se fala em terapia hoje em dia, o que é um grande avanço levando em consideração os tabus existentes envolvendo a saúde mental....