Saúde

Relações saudáveis e terapia: por que andam de mãos dadas?

Muito se fala em terapia hoje em dia, o que é um grande avanço levando em consideração os tabus existentes envolvendo a saúde mental....

Vacinação contra a Covid-19: Saiba a importância da segunda dose

Apesar da disponibilidade de vacinas contra a Covid-19 no país, mais de 8 milhões de brasileiros ainda não tomaram a segunda dose do imunizante,...

Qual a importância do exercício físico para a saúde mental?

Podemos dizer que cada vez mais estamos em contato com um turbilhão de emoções durante nosso cotidiano: estresse, ansiedade, angústia, preocupações em excesso, insatisfações,...

O que a sua pele pode revelar sobre seu psicológico?

É comum ouvir pelas pessoas que a pele reflete diretamente aquilo que o corpo está sentindo, mas será que essa frase é realmente verídica?...

Projeto Verão 2021: beber água ajuda a emagrecer?

A primavera já começou e o fim do ano está se aproximando. Por isso, muitas pessoas começam a se preocupar com o Projeto Verão....

Quais os perigos e as consequências da dependência emocional?

A dependência emocional é um sentimento de afeto extremo, aquela sensação de não conseguir viver sem alguém, ou melhor, não conseguir viver bem e...