Saúde

A dança é uma das atividades físicas mais importantes e satisfatórias que existem, se alguém não gosta muito de academia, Crossfit, artes marciais, jump,...

A insônia é um transtorno que prejudica o início ou a constância do sono. De acordo a Associação Brasileira do Sono (ABS), 73 milhões...

Emagrecer comendo doces é um sonho que parece impossível, mas não é. Existem muitas dietas que optam por não cortar essas guloseimas ou oferecem...

Encontrar uma dieta eficaz para emagrecer mais de 10kg pode ser algo complicado, contudo, as dietas feitas por famosos são sempre a melhor indicação....

O regime contraceptivo com foco feminino não é uma questão apenas científica. As normas sociais e o medo de ferir a masculinidade também são...

Emagrecer rápido no frio pode parecer algo impossível, contudo, com pequenas mudanças em sua rotina, a perda de peso é possível. Para que seja...