Saúde

Como o autoconhecimento pode impactar em seus relacionamentos?

O autoconhecimento não é só olhar para dentro, é...

Clareamento dental caseiro pode dar errado. Cuidado

Sabe aquela vontade de clarear os dentes rápido, gastando...

Água Alcalina: é possível encontrar no Brasil?

Nos últimos anos, a água alcalina tem ganhado crescente...

Atenção universitários: o excesso de carboidratos pode prejudicar seu aprendizado!

A insulina é um hormônio essencial, inclusive para quem quer ganhar massa muscular ou emagrecer, pois ela ativa a síntese proteica, além de controlar...

Leite de amêndoas: faça você mesmo e economize!

Muitas pessoas optam pelo extrato de amêndoas, popularmente conhecido como leite de amêndoas, pois é um substituto ao leite comum e não contém lactose...

Benefícios do creme de abacate para a saúde

O abacate é uma fonte de gordura insaturada, aquela considerada "boa" e mais indicada para o consumo humano. A fruta, além de oferecer o...

4 benefícios do potássio que você deve conhecer!

O potássio é um mineral essencial para os seres humanos, pois mantém processos físicos e químicos vitais. Ele é importante para a condução de...

Como a natureza reage à pandemia do novo coronavírus?

Afastamento humano por conta da pandemia do Covid-19 impacta a natureza, que começa a sentir melhorasCom todo o caos que o mundo está vivendo,...

Preciso mesmo parar de consumir gordura para emagrecer?

Parar de ingerir fontes de gordura na alimentação para emagrecer é um mito. Sem contar que o macronutriente é essencial para diversas funções vitais...

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