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10/09/2020

Sair da dieta com chocolate ou com vinho?

Chocolate e vinho formam uma dupla infalível, então por que separá-los?! Brincadeiras à parte, entenda nesta matéria como é possível consumir qualquer um dos dois, mesmo em dieta, e até mesmo os dois juntos, caso você prefira, e ainda assim continuar emagrecendo.

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Chocolate
22/06/2020

Dicas para escolher um chocolate mais saudável!

O cacau, um dos componentes do chocolate, é um alimento rico em flavanoides. Considerando este o ingrediente mais importante na hora de escolher uma marca para se deliciar, também preste atenção na quantidade de açúcar, que deve ser baixa ou até mesmo nula.

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