Saúde

O abacate é uma fonte de gordura insaturada, aquela considerada "boa" e mais indicada para o consumo humano. A fruta, além de oferecer o...

O potássio é um mineral essencial para os seres humanos, pois mantém processos físicos e químicos vitais. Ele é importante para a condução de...

Afastamento humano por conta da pandemia do Covid-19 impacta a natureza, que começa a sentir melhorasCom todo o caos que o mundo está vivendo,...

Parar de ingerir fontes de gordura na alimentação para emagrecer é um mito. Sem contar que o macronutriente é essencial para diversas funções vitais...

Com tantas tentações dentro do quarto como celular, televisão, livros e tablets, fica difícil concentrar para dormir melhor. Saiba como resolver a situação adotando...

Desde que a quarentena foi decretada inúmeros casos de ansiedade, estresse e outros problemas que afetam diretamente a saúde mental da população têm aumentado...