Saúde

Outubro Rosa, o mês da prevenção do câncer de mama

O outubro foi iniciado, nesta quinta-feira (1), e com ele a cor rosa ao simbolizar um mês de campanhas importantes sobre o câncer de...

Diversifique o sabor da sua água e se mantenha hidratado!

Se, mesmo com organização, você acha muito difícil tomar a quantidade de água necessária durante o dia, atente-se às próximas dicas! A saborização do...

Confira o avanço da pandemia de Covid-19 no Brasil

Os dados são contundentes em revelar o avanço de uma pandemia que deixou de ser combatidaA pandemia é avassaladora. No Brasil, se expandiu mais...

Tofu: benefícios e como preparar!

O tofu é um tipo de "queijo" produzido por meio do leite de soja. Dentre os benefícios nutricionais estão: quantidades significativas de manganês, proteínas,...

Fontes de potássio além da banana

A banana é um alimento de referência quando o assunto é potássio. Realmente, a fruta contém 358mg em 100g de quantidade, o que é...

Catupiry vegano: saiba como fazer!

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