Saúde

O personal dos famosos ensina algumas regrinhas básicas que você precisa seguir

Para Marcio Atalla, coach de emagrecimento dos famosos, a alimentação saudável, o sono regulado, o cuidado com a saúde mental e os exercícios físicos...

Quais alimentos aumentam o risco de doenças cardíacas?

O sedentarismo favorece muito a incidência de hipertensão, infarto, AVC e outras doenças cardiovasculares, mas fazer exercícios físicos regularmente por mais que seja excelente...

Não era amor: a vida após um relacionamento abusivo

​​Um relacionamento abusivo ocorre quando uma pessoa se aproveita da fragilidade e vulnerabilidade do parceiro. Essa relação tóxica refere-se quando um dos lados torna-se...

Nariz entupido: saiba como resolver esse incômodo

É quase certo, a umidade relativa do ar fica baixa e você começa a sofrer com ardência no nariz tempo seco, na garganta, fica...

Otorrinolaringologista: com que frequência a consulta é necessária?

Ir ao otorrinolaringologista é essencial para evitar o desenvolvimento de doenças sérias. Por isso, é preciso ficar atento, pois há alguns sinais de alerta...

Opinião – Retrocesso? Um panorama dos métodos contraceptivos no Brasil

Há algumas semanas, uma notícia chocou o Brasil: planos de saúde iriam exigir a assinatura de maridos para mulheres colocarem DIU, um dos métodos...