Saúde

Alguns historiadores estimam que o pão surgiu há cerca de 12 mil anos, juntamente com o cultivo do trigo, na Mesopotâmia (atual Iraque). Inicialmente,...

A musculação, ou o treino de força, é muito importante para quem quer emagrecer. Afinal, esse tipo de exercício, além de queimar gorduras, preserva...

O óleo de cozinha, principalmente o óleo de soja - um dos mais usados nas cozinhas brasileiras -, não é benéfico à saúde, nem...

O açúcar de coco e o açúcar mascavo são muito utilizados por quem procura um estilo de vida mais saudável, mas não abre mão...

Com o isolamento social decorrente da pandemia do coronavírus, a rotina das pessoas mudou radicalmente. Essa mudança brusca na vida das pessoas tem reflexos,...

Quando falamos de emagrecimento rápido e saudável, as frutas parecem ser grandes aliadas à dieta. No entanto, o suco da fruta pode, na verdade,...