Saúde

Como desenvolver visão estratégica durante a faculdade

Muita gente entra na faculdade pensando apenas em concluir...

O que diferencia empreendedores que enxergam oportunidades antes do mercado

Enquanto algumas pessoas enxergam mudanças como riscos, outras conseguem...

11 alimentos ​​para o café da manhã que ajudam a emagrecer

Quando você está tentando perder peso, o café da manhã pode definir o tom para o resto do seu dia. Consumir os alimentos errados...

Emagrecer com chás: isso realmente acontece?

Muitas vezes o inchaço é confundido com tecido adiposo. Isso porque o excesso de líquidos pode aumentar medidas nos glúteos, panturrilhas e, principalmente, pernas...

O vai e vem do futebol na pandemia: incertezas e redução nos gastos

Muitos setores vêm sofrendo com a paralisação durante a pandemia do novo coronavírus, inclusive o do futebol. De início propuseram apenas jogos com portões fechados,...

Este bombom saudável de morango vai te ajudar a emagrecer

O morango é uma fruta de baixa caloria e muitos nutrientes, ideal para dietas de emagrecimento. Ele é rico em vitamina C, vitaminas K,...

Como emagrecer fazendo sua própria marmita fit durante a quarentena

Em decorrência da pandemia do novo coronavírus, deve-se permanecer em quarentena para evitar uma maior proliferação do vírus. Porém, devido a tal fato, muitas...

Coronavírus: Como os países africanos vêm enfrentando o vírus

Desde o início do ano, o Covid-19 é pauta frequente no mundo todo e sua disseminação gradativamente vem atingindo inúmeros territórios, direta ou indiretamente....