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Home > Lifestyle > Saúde > Página 115

25/12/2018

Como acelerar o metabolismo e aliviar exageros das ceia

As comilanças das ceias de Natal e do Ano Novo se aproximam, mas para você que já queimou a largada nas confraternizações repletas de delícias, a dica é fazer algumas adaptações na alimentação nos próximos dias para ajudar a acelerar o metabolismo e, assim, colaborar com o processo de queima de calorias.

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24/12/2018

Dicas de cuidado com o corpo no verão

O verão significa para muitas pessoas diversão, idas à praia, clubes e piscinas. Mas também é a estação do ano em que algumas partes do nosso corpo estão mais expostas ao contágio de doenças e mais vulneráveis a sofrer com as condições climáticas.

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