O artigo “Suplementos termogênicos: evidências sobre a sua eficácia na redução da gordura corporal”, disponibilizado pela Revista Brasileira de Nutrição Esportiva, concluiu que foi possível observar uma tendência positiva quanto à eficácia da ingestão dos suplementos termogênicos sobre a redução da gordura corporal.
Com a utilização de suplementos termogênicos você consegue aumentar o seu metabolismo, fazendo com que o seu corpo gaste mais calorias do que o habitual. Além disso, sua disposição e humor têm grandes chances de melhorar, como também o seu desempenho em atividades físicas.
O BodyFit Caps, suplemento que está no mercado já há algum tempo, tem a sua eficácia comprovada. Ele vai te ajudar a acelerar o seu metabolismo devido aos ingredientes de sua composição: chá verde, gengibre, cafeína anidra e citrus aurantium. Confira os benefícios de cada um!
Chá verde
Contém quantidades consideráveis de manganês, potássio, ácido fólico, vitamina C, vitamina K, vitamina B1 e a vitamina B2.
Gengibre
Tem benefícios terapêuticos como ação bactericida e desintoxicante. Ainda melhora o desempenho do sistema digestivo, respiratório e circulatório. Pode ser usado na presença de problemas estomacais, porque combate enjoo, gases, indigestão e náuseas. Também auxilia na digestão de alimentos gordurosos e protege o fígado.
Cafeína
Entre seus benefícios estão: retardamento da fadiga muscular, melhora da concentração, combate ao cansaço, aumento do desempenho da função cerebral, auxílio na prevenção da depressão, diminuição do risco de doenças degenerativas; estímulo à produção de insulina e efeito diurético.
Citrus Aurantium
Contém aminas que agem no sistema nervoso central e têm a capacidade de aumentar o metabolismo, reduzindo o apetite e estimulando a queima de gordura corporal. Além disso, é capaz de proporcionar a redução do tempo gasto no processo de digestão. Essa diminuição estimula uma menor ingestão de alimentos, que também resulta na perda de peso.
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