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O milk-shake é uma bebida muito apreciada no Brasil e originalmente feita com a mistura de leite, sorvete e frutas. Pode ganhar outros sabores e versões, inclusive mais saudáveis e com uma quantidade mais baixa de carboidratos e gorduras.
Quem não gosta de um bolo quentinho, não é mesmo?! Nesta matéria você vai aprender a fazer uma versão saudável, funcional, rápida e prática de bolo caseiro de chocolate.
A pipoca, se preparada com cautela, é um alimento muito saudável e rico em fibras e nutrientes. As fibras são responsáveis por promoverem maior saciedade, o que vai te deixar sem fome por mais tempo.
A batata inglesa é uma excelente opção para quem já enjoou da mandioca, do macarrão e do arroz na dieta. Aprenda a fazer uma batata assada em apenas 5 minutos e não perca mais tempo na cozinha!
A batata assada é um alimento queridinho por muita gente. Melhor ainda se for gratinada e recheada, não é mesmo? Aprenda uma versão bem saudável do prato para fazer neste almoço ou jantar de domingo!
O café turco não era muito apreciado pelos europeus, muito menos pelos italianos, devido ao seu gosto muito amargo. Algumas fontes dizem que eles adicionaram mel e leite à bebida e esta combinação recebeu o nome de cappuccino.
O abacaxi é uma fruta diurética que contém uma grande quantidade de água e fibras, importantes para a saciedade. Além disso, são apenas 50 calorias a cada 100 gramas.
A crepioca é um alimento nutricionalmente completo e bastante indicado por profissionais da saúde. A massa costuma ser feita de forma similar tanto na versão doce como na salgada, e os recheios variam, dependendo do seu gosto individual.
Cada ingrediente na preparação de um bolo tem a sua determinada função. O açúcar, a farinha de trigo, os ovos, o leite (em alguns casos) e a manteiga são essenciais para que a receita dê certo e a massa fique fofinha e deliciosa.
Trouxemos uma receita muito fácil e prática para o café da manhã, e o melhor de tudo: saudável e com ingredientes baratos que você possivelmente tenha em casa.
Aprenda a fazer bolos sem açúcar e também sobremesas que vão encantar o seu paladar com este manual digital Comprando este Livro Digital de Receitas você terá 20 instruções de como fazer bolos sem açúcar para o seu café da manhã, lanche da tarde e das crianças, ou para comer quando der vontade daquele docinho…
Aprenda de uma maneira fácil e rápida como preparar diversos tipos de doces sem açúcar, ideais para quem tem restrição alimentar ou está de dieta Com o Livro Digital 200 Doces Zero Açúcar você será capaz de preparar diversas sobremesas para comer sozinho ou compartilhar com os amigos e a família.
