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16/10/2019

Posso consumir xilitol?

O xilitol, por ser um edulcorante natural de baixa caloria, tem sido a escolha de muitas pessoas para substituir o açúcar sem deixar de lado o sabor, afinal, ter uma vida saudável não é sinônimo de privações alimentares.

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31/08/2019

Os riscos de comer fora de casa

Segundo dados da Associação Brasileira das Empresas de Benefício ao Trabalhador – ABBT, o indivíduo paga em média, no Brasil, R$34,84 ao fazer uma refeição fora de casa, durante o almoço em restaurantes que aceitam vouchers ou cartões refeição.

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25/12/2018

Como acelerar o metabolismo e aliviar exageros das ceia

As comilanças das ceias de Natal e do Ano Novo se aproximam, mas para você que já queimou a largada nas confraternizações repletas de delícias, a dica é fazer algumas adaptações na alimentação nos próximos dias para ajudar a acelerar o metabolismo e, assim, colaborar com o processo de queima de calorias.

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