Pompoarismo é uma técnica milenar de movimentação dos músculos da vagina a fim de melhorar a prática sexual. O nome tem origem na arte Sahajoli, Sahajôli ou Sahasjoli relacionada à musculatura vaginal. Hoje o pompoarismo é conhecido por ser uma prática que melhora a saúde da região íntima da mulher, aumentando o prazer do casal, além de possuir os benefícios de prevenir e tratar doenças.
O pompoarismo é fortemente recomendado por médicos ginecologistas, fisioterapeutas e até mesmo psicólogos, já que pode auxiliar não só a saúde, a sexualidade mas também autoestima de toda mulher.
A prática muitas vezes é realizada com instrumentos próprios do pompoarismo e que foram criados há muito anos por gueixas que, para melhorar a atividade de pompoar, utilizavam seus colares de pérolas para sugar e expulsar as bolinhas, surgindo o colar tailandês, famoso instrumento do pompoarismo, mas também existem outros dois instrumentos principais, e que irão trabalhar diferentes habilidades da vagina, como o ben-wá e o personal.
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No entanto, para fazer pompoarismo não é necessário ter os acessórios, basta movimentar a vagina seguindo os exercícios exclusivos da técnica, que promovem uma conexão direta com o cérebro e sintonizando a mulher com o próprio corpo.
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