Saúde

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Equilíbrio alimentar em meio à uma rotina corrida

Um dos maiores motivos para os jovens não se alimentarem de uma maneira saudável durante a semana é a falta de tempo que têm...
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A importância do ‘Setembro Amarelo’ em todos os meses do ano

 A importância da prevenção e a posvenção do suicídio, ou seja, qualquer ato apropriado e de ajuda que aconteça após a tentativa de suicídio...
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Receita de chá gelado fit para o verão

O chá, caso consumido gelado, apresenta um efeito termogênico, fazendo o corpo gastar mais energia para equilibrar a temperatura do líquido com a do...
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Emagrecer e Eliminar Espinhas ao Mesmo Tempo

Durante muitos anos de estudo, pesquisadores e cientistas descobriram que o ganho de peso corporal e a aparição de acne moderada a grave (foco...
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Como fazer cookies saudáveis?

O uso de produtos menos processados e a menor ou quase nula utilização do açúcar branco em receitas doces é uma marca deste ano....
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Como fazer pizza low carb vegetariana?

A pizza é um dos pratos preferidos da maioria das pessoas, difícil achar alguém que não goste da iguaria, certo?! O problema é que...
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