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Coaching parental: como lidar com a culpa na parentalidade moderna

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Emagreça comendo doce (sim, é possível)

Você sempre quis emagrecer comendo doce, né? E sabia que é possível? Muitas pessoas acham que para emagrecer é necessário excluir doces da dieta,...

Projeto Verão: dicas para emagrecimento saudável e rápido

Verão está chegando (eba) e para você que está inseguro com o seu corpo e quer estar com corpo dos sonhos neste verão, vou...

O que sua urina pode te mostrar?

A urina é formada a partir da filtragem do sangue pelos rins. Trata-se de uma via de eliminação de substâncias, produzidas pelo metabolismo, das...

Emagrecer rápido: saiba se BodyFit realmente funciona

BodyFit Caps é o suplemento que está na lista da maioria dos melhores médicos em quesito emagrecimento por conta de suas propriedades termogênicas.Por possuir uma fórmula de...

O que causa a retenção de líquidos?

Verão. Calor intenso. A circulação sanguínea fica mais lenta graças a dilatação dos vasos. Além disso, a ingestão de alguns alimentos ou a falta...

Correr é o melhor exercício para emagrecer?

Sabia que uma corrida de 1 hora gasta 700 calorias? E, além disso, a corrida diminui o apetite e possibilita a queima de gordura, no...

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