Saúde

Segundo a Associação Brasileira do Sono, a insônia atinge aproximadamente 73 milhões de brasileiros. Se você tem dificuldades em dormir e pensa que se...

Além de cuidar da sua dieta e praticar exercícios, vários outros fatores podem influenciar a perda de peso e gordura, especialmente se você estiver...

Apesar de ainda ser cercada de mitos e crenças, a hipnose já foi comprovadamente reconhecida pela ciência desde 2001 para diversos tratamentos e curas, como uma oportunidade de modificar sensações,...

Para aqueles que procuram manter uma dieta, a páscoa pode ser um verdadeiro pesadelo. Porém, não precisa ser assim. Para emagrecer, você deve consumir...

O jejum intermitente é uma opção, entre diversas outras como o fracionamento regular dos alimentos durante o dia, para quem deseja emagrecer. Muitos nutricionistas...

A filha do ator Will Smith, a cantora Willow Smith, de 19 anos, contou em entrevista para o programa Red Table Talk que costumava...