Saúde

Estável na Instabilidade, relato sobre internações psiquiátricas

Sem vergonha, sem medo e sem amarras: a jovem Laisa Lima relata sua trajetória até o “mais perto possível da normalidade”Rio de Janeiro, 2016....

Quais alimentos ajudam a deixar o cabelo saudável?

A alimentação não é só responsável pela saúde do coração, níveis de colesterol ou açúcar no sangue, ou controle do peso. A alimentação é...

Receita de kefir é uma opção para o verão!

O kefir é diferente do iogurte, apesar de oferecer alguns benefícios similares. Por ser um alimento rico em bactérias não patogênicas, ou seja, que...

Maskne: acne causada pelo uso de máscara

Os novos hábitos por conta da pandemia também trouxeram novos pequenos transtornos, e um deles é reação do nosso corpo a novas condutas diárias,...

Como cuidar do cabelo cacheado durante o clima seco?

A umidade do ar influencia negativamente no aspecto e na saúde do cabelo, o clima seco retira a umidade natural dos fios presente na...

Descubra um fast food saudável, com ambiente de casa de praia!

A correria do dia a dia faz com que a rotina nem sempre seja saudável. Um cotidiano exaustivo e desgastante, no qual sempre há...