Saúde

A yoga é uma prática de exercícios que vem ganhando muita fama nos últimos anos, graças aos seus benefícios físicos e mentais, adequando-se a...

Já foi comprovado cientificamente que o processo de emagrecimento ocorre como um todo no corpo, ou seja, fazer exercícios isolados, como abdominais, não vai...

Diversas são as opções de lanches low carb para substituir os salgadinhos industrializados, doces e bebidas açucaradas. E o melhor de tudo, com pouquíssimos...

Whey protein é um tipo de proteína extraída do soro do leite, de rápida absorção e composta por diversos aminoácidos essenciais. É dividido de...

Um levantamento feito pelo portal Metrópoles, levando em consideração vinte países, demonstra que catorze deles têm índice de óbitos mais alto que o do...

Ironicamente, essa questão - tão comum nas mentes de homens e mulheres em 2020 -  também era feita pelo cidadão europeu imerso na grande...