Saúde

Os líquidos podem ser grandes aliados no emagrecimento. Eles promovem a saciedade ao favorecer a distensão gástrica, aquela sensação de estômago "cheio", principalmente se...

Na semana em que se comemora o Dia Nacional de Prevenção da Obesidade, celebrado no dia 11/10, o Dr. Ricardo Pavanello, cardiologista e supervisor da...

Cada dia mais surgem cursos ou dicas para emagrecimento que nos deixam animados para finalmente dar um start na mudança da nossa dieta e...

Nestes dias super quentes do verão nada melhor do que um delicioso sorvete, picolé ou geladinho, não é mesmo?! E melhor ainda se puderem...

Você já ouviu falar que quanto mais saudável o alimento, melhor ele age no nosso organismo? Pois bem! Nessa matéria irei te dar dicas...

Faculdade é sinônimo de anos de estresse, diversão, menos horas de sono e de tempo para si mesmo. No meio desse turbilhão de coisas...