Saúde

Como desenvolver visão estratégica durante a faculdade

Muita gente entra na faculdade pensando apenas em concluir...

O que diferencia empreendedores que enxergam oportunidades antes do mercado

Enquanto algumas pessoas enxergam mudanças como riscos, outras conseguem...

Instrumentos Adaptados: O guia definitivo para inclusão musical na terapia

A música, em sua essência, é uma linguagem universal...

Aprenda a acabar com as espinhas com máscara de rosto caseira

Devido a poluição presente no ar, principalmente nas grandes cidades, a pele sofre grandes danos diariamente. Assim, surgem as espinhas e cravos, uma vez...

Saiba como cuidar das suas unhas com biotina!

A biotina, chamada também de vitamina H, B7 ou B8, pode ser encontrada em alimentos como gema de ovo, cereais integrais e nozes. Ela...

Dieta detox nem sempre é necessária para perder peso

De acordo com a Revista Brasileira de Nutrição Esportiva, no artigo científico "Composição nutricional de dietas de detoxificação divulgadas em revistas e em mídia...

Os impactos do coronavírus para os vestibulandos

No início do ano, os estudantes de ensino médio e de cursinhos jamais esperariam que um vírus, proveniente da China, poderia atrapalhar os hábitos...

2 de abril: Dia Mundial de Conscientização do Autismo

No dia 2 de abril, Dia Mundial de Conscientização do Autismo, entenda o que é o transtorno do espectro autista, quais os sintomas e...

Você sabe para que servem as vitaminas do complexo B?

O complexo B é composto pelas vitaminas B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B5 (ácido pantotênico), B6 (piridoxina), B7 (biotina), B9 (ácido fólico) e...