Devido a pandemia de coronavírus, deve-se permanecer em quarentena para evitar um maior nível de contágio da doença, além de proteger sua própria saúde. No entanto, para quem deseja emagrecer, ou continuar com sua rotina de exercícios, abaixo estão algumas sugestões de aparelhos de ginástica ideias para treinar sem sair de casa.
5 melhores aparelhos para ginástica em casa
1- Plataforma Abdominal Ab Max Genis
A Plataforma Abdominal Ab Max Genis auxilia na realização de abdominais e melhora seu desempenho no exercício através de seu sistema de movimento bidirecional, fazendo com que seus músculos inferiores, superiores e oblíquos do abdômen sejam trabalhados ao mesmo tempo. Além disso, ele possui três níveis de intensidade, assim você pode escolher qual melhor se aplica a sua rotina de exercícios.
Portanto, para emagrecer e definir seu corpo com a Plataforma Abdominal Ab Max Genis, basta clicar aqui.
2- Air Climber Power System Polishop
O Air Climber Power System Polishop é ideal para tonificar suas panturrilhas, coxas e glúteos. Isso porque o sistema Air Flow faz o ar fluir entre as duas câmaras blindadas o que proporciona a realização adequada do exercício sem o impacto nas articulações. Além disso, o aparelho inclui as Body Cords, para que você possa trabalhar os braços juro com os movimentos de step.
Assim, para adquirir o Air Climber Power System Polishop, basta clicar aqui.
3- Aparelho de Ginástica 5minutes Shaper
O 5minuts Shaper é um aparelho de ginástica que faz com que seu corpo realize uma flexão reversa, tendo uma grade ação muscular durante a subida dos quadris. Assim, são trabalhados os ombros, glúteos, abdômen, braços e pernas.
Além disso, 5minuts Shaper possui quatro níveis: iniciante, intermédio, avançado e extreme, o que o torna ideal para as mais diversas rotinas. Então, para adquirí-lo basta clicar aqui.
4- Genis Fitness Plataforma de Exercícios Transformer Full Body Station
O Genis Fitness Plataforma de Exercícios Transformer Full Body Station é um aparelho multifuncional com mais de 200 formas de utilizá-lo. Assim, ele inclui uma barra fixa, pegadores, roda de core, braçadeiras, apoios fixos e apoio para porta, o que proporciona uma maior tonificação dos braços, pernas, ombros, costas, glúteos e abdômen.
Além disso, Genis Fitness Plataforma de Exercícios Transformer Full Body Station ainda vem com uma bolsa para armazená-lo e guardá-lo onde quiser. Para adquiri-lo basta clicar aqui.
5- Superband Genis
O Superband Genis tem por função auxiliar no alongamento através da potencialização dos grupos musculares de forma guiada. Assim, ele deixa o exercício intenso e, ao mesmo tempo mais seguro, uma vez que proporciona a estabilização do movimento.
Além disso, Superband Genis pode ser adquirido na modalidade leve, média, forte e extraforte, o que o torna adequado para os mais variados treinos. Para obtê-lo, basta clicar aqui.
