Tag: meditação

Você conhece o mindfulness? Em meio a tantos afazeres e a rotina agitada, realizar tarefas simples e rotineiras como escovar os dentes ou arrumar...

No mês de setembro é celebrada a campanha Setembro Amarelo, que tem como objetivo trabalhar temáticas de prevenção e combate ao suicídio, uma doença...

Meditação (ou meditare, no latim, de onde é originada) é uma expressão que quer dizer "voltar-se para o centro", concentrar a atenção no interior do indivíduo,...

A yoga é uma prática de exercícios que vem ganhando muita fama nos últimos anos, graças aos seus benefícios físicos e mentais, adequando-se a...