Saladas: uma boa alternativa para quem quer emagrecer!
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Saladas: uma boa alternativa para quem quer emagrecer!

Saladas: uma boa alternativa para quem quer emagrecer!

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Além de contribuírem para a perda de peso, são excelentes formas de “matar” a fome sem ingerir muitas calorias!

Para quem está em uma dieta de emagrecimento, as saladas são de extrema importância. Ao conter, principalmente, legumes, verduras e folhas, contribuem para o aporte de sais minerais, vitaminas e fibras, além de serem excelentes aliadas na saciedade, ou seja, você ingere menos calorias comendo mais.

Saladas: uma boa alternativa para quem quer emagrecer!
Saladas: uma boa alternativa para quem quer emagrecer!

E, em tempos de pandemia, elas também auxiliam no aumento da imunidade, crucial para o combate aos vírus que podem comprometer a nossa saúde.

No Guia da Dieta Low Carb, você poderá aprender diversas receitas deliciosas e fáceis que poderão te auxiliar neste processo de alimentação saudável. Além das saladas, outros pratos também são ensinados para que você consiga se alimentar de maneira prática e muito funcional, com ingredientes que você tem em casa!

Saladas: uma boa alternativa para quem quer emagrecer!
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É muito fácil ler e consumir o seu conteúdo, pois está exemplificado o que realmente importa e funciona de verdade em poucas 44 páginas, nada de textos longos. Também são contemplados dois bônus gratuitos: “15 Receitas Low Carb Para Sobremesas” e “12 Receitas de Sopas Low Carb”.

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