Saúde

O cacau, encontrado em trufas, bolos, brigadeiros e tortas, é um poderoso antioxidante, que se consumido da forma correta só trará pontos positivos para...

Muitos encaram a páscoa como um inimigo para dietas, no entanto, não precisa ser assim. Para emagrecer você deve consumir menos calorias do que...

A pipoca sempre será a melhor e mais tradicional opção para acompanhar os filmes em casa, não é mesmo?! Mas isso não quer dizer...

De acordo com a Associação Brasileira de Medicina do Sono - ABMS, aproximadamente 73 milhões de brasileiros não conseguem dormir o suficiente....

Devido a poluição presente no ar, principalmente nas grandes cidades, a pele sofre grandes danos diariamente. Assim, surgem as espinhas e cravos, uma vez...

A biotina, chamada também de vitamina H, B7 ou B8, pode ser encontrada em alimentos como gema de ovo, cereais integrais e nozes. Ela...