Saúde

EmagreçaMente: A importância do planejamento para emagrecer

Uma das principais razões para as pessoas desistirem da reeducação alimentar ou da dieta é a falta de planejamento: isso mesmo! Organizar a sua...

Termogênicos e seus benefícios: você pode utilizar?

Foram realizadas várias pesquisas para verificar o benefício dos termogênicos à saúde e à perda de peso. Hoje, eles são alternativas para quem quer...

Aprenda a fazer mousse de chocolate zero açúcar e continue a emagrecer

Muitos acreditam que para se perder peso, deve-se cortar completamente os doces de sua dieta. Porém, para emagrecer, basta consumir menos calorias do que...

Quiropraxia e osteopatia: você sabe a diferença?

A osteopatia e a quiropraxia, apesar de similares, têm muitas diferenças no que tange à forma de tratamento. Ambas buscam o alívio de dores,...

Dia de Combate ao Glaucoma, 26/5, faz alerta sobre a doença

O Dia Nacional de Combate ao Glaucoma é celebrado, anualmente, no dia 26 de maio e conscientizar a população sobre a importância do diagnóstico precoce desta doença, que...

Emagrecer com extrato de laranja: entenda como

O citrus aurantium, extrato da laranja-azeda, amarga ou de Sevilha, tem origem asiática e não é muito conhecido no Brasil. Esta versão da fruta...