Saúde

Como a meditação pode ser uma grande aliada para manter a saúde mental?

Meditação (ou meditare, no latim, de onde é originada) é uma expressão que quer dizer "voltar-se para o centro", concentrar a atenção no interior do indivíduo,...

Brasil é criticado pela ONU: como isso afeta as relações internacionais?

No dia 28 de abril, o presidente Jair Bolsonaro afirmou não ter o que fazer em relação ao novo recorde de mortes, que até...

Por que as medidas suecas contra a pandemia não funcionariam no Brasil?

Na quinta-feira, 14 de maio, o presidente da República foi questionado sobre as mortes que ocorrem no Brasil pela pandemia do Covid-19 em relação...

O futebol em tempos de Gripe Espanhola e de Covid-19

Não é a primeira vez que o futebol sofre uma paralisação global. Há 102 anos, o mundo sofria com a pandemia da gripe espanhola....

Saiba quais são os impactos do coronavírus na América Latina

Povos indígenas, economia em queda, crise nos sistemas de saúde e funerário e cenário político turbulento. A fragilidade dos países latino-americanos diante da pandemia...

Fazer uma lista de compras pode te ajudar a emagrecer!

Ter em casa somente alimentos saudáveis e que estão dentro do seu planejamento para emagrecer ou ganhar massa muscular já é um grande passo....