Suco de frutas de baixa caloria para o domingo!
O suco de frutas não precisa ser o vilão de quem está em fase de emagrecimento. A fruta natural contém mais fibras, ou seja, promove mais saciedade, mas não é por isso que você deverá abolir o suco.
Receita de suco natural para te ajudar a emagrecer
Aquelas medidas a mais que tanto te incomodam podem ser uma simples retenção de líquidos, decorrente de uma alimentação rica em sódio e da falta de movimentação dos membros durante o dia.
Receita de suco diurético para te ajudar a emagrecer
Muitas pessoas acabam confundindo inchaço com gordura corporal. Não cometa o mesmo erro e entenda que talvez aquelas medidas a mais que tanto te incomodam possam ser por uma simples retenção de líquidos, decorrente de uma alimentação rica em sódio e da falta de movimentação dos membros durante o dia.