Tag: rotina de exercícios na quarentena
Esporte
Veja como a rotina dos atletas é modificada pela quarentena
Um grupo que está passando por mudanças por conta da pandemia do novo coronavírus é o dos atletas que treinam para modalidades específicas, como...
Saúde
Rotina de exercícios: saúde e dedicação na quarentena
Mens sana in corpore sano. Dialeto original do latim traz a ideia de “corpo são, mente sã” e ainda reforça a convicção de que...
Saúde
Confira como adaptar sua rotina de exercícios à quarentena
Sabe aquela promessa de fim de ano de começar uma academia? Quando, finalmente, você está cumprindo a promessa e criando uma rotina de exercício,...
Subscribe
Popular articles
Tecnologia
Ferramentas: apps que facilitam a rotina familiar sem criar dependência
A rotina familiar pode ser um verdadeiro malabarismo, com...
Saúde
Emagrecimento pós-parto: desafios e estratégias psicológicas
O emagrecimento pós-parto é uma jornada multifacetada, repleta de...
Saúde
Vida pós câncer: reconstruindo sua nova normalidade
A jornada do câncer é, sem dúvida, uma das...
Beleza
Olheiras: guia completo de causas e tratamentos naturais
As olheiras são uma preocupação estética comum que afeta...
Beleza
Cuidados básicos com a pele: erros comuns que prejudicam a barreira cutânea
Os cuidados básicos com a pele são a base...