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Chá verde: refrescante e saudável

Chá verde: refrescante e saudável


É uma bebida que contém quantidades consideráveis de manganês, potássio, ácido fólico, vitamina C, vitamina K, vitamina B1 e a vitamina B2, nutrientes essenciais para que o organismo exerça suas funções vitais. Pode ser consumido gelado ou quente, e muitas pessoas costumam optar pela sua versão em cápsulas, devido à praticidade do consumo.

O BodyFit Caps é um suplemento em forma de comprimidos que tem chá verde em sua composição, além de outros ingredientes termogênicos. Cientificamente comprovado, é um grande aliado de pessoas que buscam uma melhora nas funções dos orgãos, além de uma maior disposição para trabalhar, treinar e estudar. 

Um alerta para o consumo é o horário, pois seu efeito estimulante sobre o sistema nervoso é bem agudo. Como o café, o chá verde também tem cafeína, o que para pessoas “sensíveis” pode causar dor de cabeça, agitação, irritação e aceleração do ritmo cardíaco. Quando comparado com outras bebidas quentes, como o cappuccino e o chá preto, apresenta níveis menores desse componente: 3 miligramas para cada 50mL. 

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