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Nestes dias de quarentena, você percebe que está comendo mais do que deveria? Não deixe sua gula te fazer engordar, use o BodyFit Caps!...

EMAGRECER: aprenda a fazer brigadeiro de churros saudável

Aprenda a desenvolver uma receita totalmente inovadora de brigadeiro de churros, porém em sua versão mais saudável. Caso queira, é possível fazê-la também sem...

EMAGRECER: coma chocolate e continue saudável

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Primeiro, entenda que não existem alimentos específicos que te farão emagrecer ou engordar. Entretanto, a quantidade ingerida de cada um determinará isso. Enxergue o...

Por que o distanciamento social é importante em uma pandemia?

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EMAGRECER: aprenda a fazer chantilly sem açúcar!

Um dos ingredientes bastante utilizados na confeitaria é o chantilly. Como cobertura e recheio de bolos e tortas, serve também para acompanhar cafés, cappuccinos...