Saúde

O chá verde, muito consumido na sociedade oriental, é composto por folhas não fermentadas da planta Camellia sinensis. A bebida é rica em flavonóis,...

A low carb potato ou yellow potato faz referência à batata inglesa, como é conhecida no Brasil. Muitos adeptos às dietas acabam escolhendo a...

Em tempos de quarentena, muitos gostam de aproveitar o finalzinho do dia assistindo um bom filme e comendo pipoca. Se essa também é a...

O whey protein é uma proteína de alto valor biológico retirada do soro do leite. Por conter vários aminoácidos essenciais, é indicado para quem...

Em tempos de coronavírus, além do distanciamento social, é importante manter a imunidade do corpo alta. Algumas dicas simples podem ajudar nesse sentido. Confira...

Para emagrecer de uma maneira duradoura e saudável, tente incluir diferentes tipos de carboidrato na sua rotina!Os carboidratos são importantes para o emagrecimento,...