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Consultoria em Marketing Digital: O Método para Construir Autonomia e Autoridade Digital
No cenário digital atual, onde a presença online deixou...
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Carmen Vera: mentora com mais de 3 mil alunos ajuda donos de empresa a lucrar mais
No dinâmico e competitivo cenário empresarial brasileiro, o desafio...
Tecnologia
Por que a IoT (internet das coisas) ainda não decolou no Brasil?
A IoT representa uma das maiores promessas tecnológicas das...
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Coaching Parental na Primeira Infância: Construindo Alicerces Emocionais
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Quando devo me pesar? Dicas para acompanhar corretamente seu peso
A fase pré-menstrual, o consumo de sódio (encontrado principalmente em produtos industrializados como enlatados e embutidos), o consumo de bebida alcoólica, dormir muito, viajar...
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Opinião: Governos mundiais são transparentes quanto ao coronavírus?
A pandemia do coronavírus tem colocado à prova o governo das maiores potências do mundo. Itália, Estados Unidos e Brasil são algumas das nações...
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Aumentar a saciedade para emagrecer: funciona!
Certos alimentos que contêm uma quantidade considerável de fibras, como cereais integrais, frutas, psyllium, entre outros, são ótimos para aumentarem a saciedade. Ou seja,...
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Receita fácil: bombom de morango saudável e sem açúcar!
Segundo pesquisadores do Instituto Americano de Pesquisas para o Câncer, o consumo de morango pode ajudar na prevenção do câncer, pois tem ácido elágico,...
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5 dicas para diminuir o consumo de açúcar de forma definitiva
Já é comprovado que restrição alimentar gera compulsão. No artigo "Comportamento de restrição alimentar e obesidade", disponibilizado pela Revista de Nutrição, as profissionais Fabiana...
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Brigadeiro de colher saudável: surpreenda-se!
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