Low carb potato: saiba qual tipo de batata tem baixo carboidrato
A low carb potato ou yellow potato faz referência à batata inglesa, como é conhecida no Brasil. Muitos adeptos às dietas acabam escolhendo a batata doce, devido ao seu baixo índice glicêmico, e se esquecem de outras opções tão nutritivas quanto e, o melhor de tudo, com baixa quantidade de carboidratos se comparada com outras variedades.