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18/04/2020

Saiba o que tomar fazendo jejum intermitente!

O Jejum Intermitente é uma estratégia de emagrecimento e controle de doenças cardiovasculares muito utilizada por vários nutricionistas. O que muitas pessoas pensam é que não se pode consumir nada durante o período em que se está jejuando, o que é uma grande falácia.

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