Tag: jejumintermitente

O Jejum Intermitente é uma estratégia de emagrecimento e controle de doenças cardiovasculares muito utilizada por vários nutricionistas. O que muitas pessoas pensam é...

Com todos os benefícios do jejum intermitente, é muito provável que as pessoas se interessem por testá-lo, principalmente quando querem emagrecer. Entretanto, não podemos...

O jejum intermitente é uma opção, entre diversas outras como o fracionamento regular dos alimentos durante o dia, para quem deseja emagrecer. Muitos nutricionistas...

Muitas pessoas já ouviram falar no jejum intermitente como alternativa para emagrecer. Mas será que a opção é viável?De acordo com a Revista...