Saúde
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Carmen Vera: mentoria presencial Self Leader acelera resultados para donos de empresa
No dinâmico universo empresarial, onde a mudança é a...
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Marketing para indústrias: o que é? Como criar estratégias e diferenciais
Mesmo que sua carreira não seja diretamente na linha...
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Inteligência artificial: 6 principais autores para quem está iniciando
A inteligência artificial (IA) deixou de ser um conceito...
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Água alcalina onde comprar: guia para encontrar qualidade certificada
A busca por um estilo de vida mais saudável...
curiosidades
Transformando relações amorosas com constelação familiar sistêmica
As relações amorosas são um dos pilares mais significativos...
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Feijão: pode e deve ser incluído na dieta!
O feijão, por ser um alimento típico do Brasil e de países latinos, não foi incluído em protocolos de dietas americanas, por exemplo. Mas...
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Beber vinho ou comer uvas: os benefícios são parecidos?
O vinho se tornou uma bebida famosa por ser considerada por muitos médicos como uma boa alternativa à saúde. Entretanto, continua com propriedades alcoólicas...
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Yoga em tempos de pandemia: Um auxílio para a saúde mental
Rompimento brusco de rotina, ausência de contato físico, luta contra um “inimigo invisível” e até mesmo a inexistência de uma data definitiva e real...
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Atenção universitários: o excesso de carboidratos pode prejudicar seu aprendizado!
A insulina é um hormônio essencial, inclusive para quem quer ganhar massa muscular ou emagrecer, pois ela ativa a síntese proteica, além de controlar...
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Leite de amêndoas: faça você mesmo e economize!
Muitas pessoas optam pelo extrato de amêndoas, popularmente conhecido como leite de amêndoas, pois é um substituto ao leite comum e não contém lactose...
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Benefícios do creme de abacate para a saúde
O abacate é uma fonte de gordura insaturada, aquela considerada "boa" e mais indicada para o consumo humano. A fruta, além de oferecer o...
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