O Outubro Rosa é uma campanha mundial que visa conscientizar as mulheres sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de mama, o tipo de câncer mais comum entre elas.
A campanha nasceu nos Estados Unidos na década de 1990, quando o laço cor-de-rosa foi distribuído aos participantes da primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York em 1990 e que tinha como objetivo arrecadar fundos para a pesquisa do câncer de mama.
Desde então, o laço cor-de-rosa se tornou um símbolo internacional da luta contra o câncer de mama e da solidariedade com as mulheres que enfrentam a doença.
Objetivo da campanha – Outubro Rosa
Acima de tudo, o objetivo da campanha do Outubro Rosa é chamar a atenção das mulheres para a importância de se cuidar. É importante se informar sobre o câncer de mama, aliás, ele tem mais chances de cura quando detectado em estágios iniciais.
Além disso, a campanha busca sensibilizar a sociedade sobre o apoio às mulheres que convivem com a doença, que enfrentam não só os desafios físicos, mas também os emocionais, sociais e financeiros.
Dessa forma, o Outubro Rosa incentiva as mulheres a realizarem o autoexame das mamas mensalmente, a fazerem mamografias regularmente conforme a orientação médica, a consultarem um ginecologista anualmente para fazerem um exame clínico das mamas e tirarem dúvidas sobre o câncer de mama, a adotarem um estilo de vida saudável, evitando fatores de risco como o tabagismo, o consumo excessivo de álcool, o sobrepeso e o sedentarismo, e a conhecerem os fatores genéticos e familiares que podem aumentar as chances de desenvolver a doença.
A campanha promove iniciativas que mobilizam a sociedade em torno da causa, como eventos, palestras, caminhadas, corridas, exposições e iluminação de prédios e monumentos públicos.
Como participar da campanha
Para participar da campanha Outubro Rosa, as mulheres podem adotar alguns hábitos simples que fazem a diferença na prevenção e combate ao câncer de mama. Entre eles, estão:
- Realizar o autoexame das mamas mensalmente, observando se há alterações na forma, no tamanho ou na textura dos seios, ou se há secreções ou nódulos palpáveis.
- Fazer mamografias regularmente, conforme a orientação médica. A mamografia é um exame de imagem que pode detectar lesões suspeitas antes mesmo de serem percebidas pelo toque. A recomendação do Ministério da Saúde é que as mulheres entre 50 e 69 anos façam o exame a cada dois anos.
- Consultar um ginecologista anualmente para fazer um exame clínico das mamas e tirar dúvidas sobre o câncer de mama.
- Adotar um estilo de vida saudável, evitando o tabagismo, o consumo excessivo de álcool, o sobrepeso e o sedentarismo. Afinal, esses são fatores de risco para o desenvolvimento do câncer de mama.
- Conhecer os fatores genéticos e familiares que podem aumentar as chances de desenvolver a doença. Mulheres que têm parentes de primeiro grau (mãe, irmã ou filha) com câncer de mama antes dos 50 anos devem procurar um médico para avaliar seu risco e fazer um acompanhamento mais frequente.
A campanha é uma oportunidade para as mulheres se conscientizarem sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama . Com isso, é possível salvar vidas.
Mudança
Além disso, o mês de outubro é, também, uma chance de as mulheres se informarem sobre as diversas formas que o câncer se manifesta.
Decerto, é importante lembrar que a doença é uma transformação radical na vida de uma mulher. Afinal, afeta seus hábitos de lazer, sua autoestima, cotidiano, alimentação, seu corpo, psicológico, desejos, suas ambições e tudo mais o que envolve o ser humano. Estudar e conscientizar sobre o câncer de mama é, ainda, uma forma de demonstrar solidariedade e apoio às mulheres que enfrentam essa doença tão desafiadora. Por isso, participe da campanha Outubro Rosa e cuide das mulheres que você ama, oferecendo ajuda, escuta, carinho e respeito..
