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O gengibre é uma planta originária da ilha de Java, da Índia e da China, que se espalhou pelas regiões tropicais do mundo. No...

Protetor solar atrapalha a produção de vitamina D?

De acordo com a dermatologista Ana Paula Souza (@anafasouza) muitos médicos orientam a exposição ao sol para a sintetização de vitamina D, e alguns...

Como tirar os cravos e espinhas diariamente em casa

Cuidar da pele não trás um resultado do dia para a noite, mas se você começar a ter uma rotina de skin care, simples,...

Quanto ingerir de vitamina C?

De acordo com o Institute of Medicine - IOF, o consumo de vitamina C recomendado por dia, de acordo com a faixa etária, está...

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Se você está aqui, deve estar procurando dicas que finalmente funcionem para emagrecer de uma forma rápida, saudável e perceptível.  Vou te apresentar dicas valiosas...

Biotina: para que serve?

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