Dieta do Mediterrâneo: Dieta para emagrecer rápido e de forma saudável
Emagrecer rápido e de forma saudável é um grande desafio, contudo, a Dieta do Mediterrâneo é a solução para essa questão.
Moda: saiba como surgiram os amados e inusitados desfiles
Os desfiles de moda, para muitos, pode parecer uma futilidade, entretanto, foram e são portas de entrada para o sucesso de muitos estilistas.
Sri Lanka: conheça 5 pontos turísticos impressionantes
O Sri Lanka é uma ilha localizada ao sul da Índia, no Oceano Índico, seu formato no mapa lembra o de uma lágrima.
Terapia do Abraço: conheça quais são os benefícios dessa prática
O abraço é uma expressão do corpo que demonstra diversos sentimentos, como amor, carinho e cuidado. Além disso, é um ato que nos conecta com outras pessoas, através de emoções e sensações.
Dança: Entenda como a prática pode ajudar seu corpo
A dança é uma das atividades físicas mais importantes e satisfatórias que existem, se alguém não gosta muito de academia, Crossfit, artes marciais, jump, ou qualquer outra atividade, a dança pode ser uma ótima alternativa de movimentação do corpo.
México: descubra quais são as cinco festas tradicionais do país
Toda festa típica do país nos mostra um pouco mais sobre a cultura mexicana, com muita dança, música, comida e cores Além da gastronomia e de praias belíssimas, o México também é referência quando falamos de celebrações, com uma fusão de tradições e costumes, já que os mexicanos possuem influência dos povos pré-colombianos, como os maias e astecas, além dos espanhóis após a colonização.
Havaí: conheça as cinco curiosidades sobre a cultura local
O Havaí está localizado em um arquipélago no meio do Oceano Pacífico e, desde 1959, é o 50º e o último estado pertencente aos Estados Unidos.
Namíbia: saiba o que fazer quando visitar o país de belas paisagens
Namíbia, um lindo país do continente africano, se localiza abaixo da Angola e acima da África do Sul, sendo assim banhada pelo Oceano Atlântico.
Mongólia: os 5 pontos turísticos mais bonitos para visitar
A Mongólia é um país localizado na Ásia Oriental, próxima à Rússia e China. Sua língua nativa é a língua mongolesa ou mongol, conhecida oficialmente como khalkha-mongol.
Insônia: saiba como esse transtorno afeta o rendimento escolar
A insônia é um transtorno que prejudica o início ou a constância do sono. De acordo a Associação Brasileira do Sono (ABS), 73 milhões de brasileiros sofrem de insônia e cerca de 30% dos indivíduos sofrerão insônia em alguma fase da vida.
5 dietas para emagrecer até 10kg comendo doces
Emagrecer comendo doces é um sonho que parece impossível, mas não é. Existem muitas dietas que optam por não cortar essas guloseimas ou oferecem opções saborosas, mas saudáveis.
Turismo na Rússia: conheça os melhores lugares para visitar no país
O turismo na Rússia é conhecido por suas belezas naturais e arquitetônicas, já que o país oferece lugares para todos os tipos de visitantes: