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24/12/2019

DIETAS: Não se pese após a ceia!

Muita gente fica preocupada com os quilinhos adquiridos com as “comilanças” de final de ano, principalmente com o “estrago” que a ceia de Natal pode causar, correndo direto para os números após as refeições ou até mesmo nos próximos dias, não esperando o organismo voltar à rotina.

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