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Dicas para curar a ressaca do Carnaval

Dicas para curar a ressaca do Carnaval


O melhor remédio para a ressaca é repouso. Mas já que essa opção não existe e temos que trabalhar, veja algumas dicas que vão ajudar você a enfrentar a ressaca e superar mais um dia de trabalho

Para ressacas muito fortes

1. Amasse 3 folhas de boldo em um copo, acrescente 2 dedos de água e tome como um shot (é amargo, é ruim, mas vai ajudar seu fígado a melhorar).


2.
Pegue 1 tomate, corte em pedaços, jogue um pouquinho de sal em cima e coma (o sal vai ajudar a subir um pouco sua pressão e aos poucos vai parar a tremedeira e os arrepios).

3. Gradativamente vá tomando um pouco de água (se tomar muito vai ficar enjoado).


4.
Aos poucos vá ingerindo algum tipo de alimento que dê algum tipo de sustância, um salgado, miojo, etc. (se comer muito de uma vez vai ficar enjoado!).

Para ressacas moderadas

Tome café preto sem açúcar
O café reduz o inchaço dos vasos sanguíneos que causam a dor de cabeça e ajuda o fígado a metabolizar suas toxinas;

Beba água
O álcool causa desidratação, por isso deve-se beber vários copos de água ao longo do dia;

Beba suco de frutas natural
Sucos possuem um tipo de açúcar chamado frutose que ajuda o corpo a queimar o álcool mais depressa. Um copo grande de suco de laranja ou tomate ajuda também a acelerar a remoção de álcool do organismo

Ingira mel
O mel também possui uma forma concentrada de frutose, que ajuda a eliminar o álcool do organismo

Alimentos ricos em vitamina C e diuréticos

Morango, laranja, ou abacaxi por exemplo, que reforçam o sistema imune e ajudam o organismo eliminar toxinas e a se recuperar da intoxicação.

Remédios para ressaca, como Epocler, Engov ou Alka-Seltzer, são sempre bem-vindos e ajudam a enfrentar este longo dia.

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Quais as causas e as consequências da ressaca, clicando aqui.

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